El beber agua en exceso puede llevar incluso a enfermedades. Durante años, médicos recomendaron tomar al menos dos litros de agua al día, esto como parte de un estilo de vida saludable.

LA CAFEÍNA PODRÍA REDUCIR EL RIESGO DE CÁNCER DE OVARIO EN LAS MUJERES. El consumo excesivo de cafeína puede ser el responsable de que escuche voces cuando no hay nadie cerca o de que vea cosas que no están allí, según un estudio reciente realizado por investigadores británicos.

Decía el pintor español Salvador Dalí: "Quien sabe degustar no bebe jamás el vino, sino que degusta secretos", refiriéndose al placer que produce tomar una copa de vino.

ENCUENTRAN CIENTÍFICOS QUE LA ENFERMEDAD ES LETAL. Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México determinaron que existe un grupo de genes que facilita la herencia del insomnio de padres a hijos e incluso puede hacer que este padecimiento se vuelva "dramático y hasta fatal" para quien lo sufre.

En diciembre los sicólogos tratan la depresión de temporada. Durante la temporada decembrina muchos individuos se aíslan debido a la llamada depresión navideña.

Esos pecados de la noche, no engordan más que los del día. Se dice que los niños no deben comer azúcar porque se vuelven hiperactivos, o que en invierno hay que usar gorro porque perdemos calor corporal por la cabeza...

BAJAN LAS DEFENSAS DE LAS PERSONAS. El estrés se ha convertido en el disparador de males que acechan a gente que vive con otros padecimientos crónicos. La ansiedad y depresión forman una pareja negativa que amenaza a las personas que son víctimas de alguna enfermedad endocrinológica, neurológica, infecciosa u oncológica.

Un ambicioso bioquímico ruso, Mijaíl Shchepinov, cree haber encontrado la fórmula para luchar contra los radicales libres que, según algunos científicos, causan el envejecimiento: utilizar un isótopo de hidrógeno más pesado.

El virus que causa el Sida podría ser erradicado en una década si todas las personas que viven en países con altos índices de infección se sometieran a pruebas regulares y recibieran tratamiento, según un nuevo modelo matemático.

A PARTIR DE LOS 30 AÑOS SE ACELERA EL ENVEJECIMIENTO. Su arribo es inevitable, pero se puede hacer de ella, un proceso programable y usted tiene el mando para hacer el cambio. La esperanza de vida es de 74 años, muchos hombres y mujeres vivirán sus últimas dos décadas con enfermedades crónico-degenerativas.